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Vêtements

En extérieur, ce n'est pas une seule pièce qui est déterminante, mais la manière dont les couches se succèdent. La couche inférieure doit évacuer la transpiration, évitez donc le coton : il s'imprègne et vous refroidit lors des pauses. La couche intermédiaire tient chaud, et plus elle retient l'air, mieux c'est. La couche extérieure gère le vent et l'eau, ce qui représente deux rôles différents — une veste imperméable est généralement moins respirante qu'un coupe-vent. Prenez en compte qu'il fait chaud en montée et froid sur les crêtes, choisissez donc des couches faciles à retirer et à ranger rapidement. Essayez la coupe en mouvement, pas de façon statique.

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Questions fréquentes

Utilisez un système à trois couches : 1) couche de base (évacue la transpiration), 2) couche intermédiaire (isolation thermique, polaire), 3) couche extérieure (membrane imperméable et coupe-vent).
Suivez le guide des tailles avec les dimensions précises. Les vêtements techniques doivent être confortables et permettre une liberté de mouvement ; les couches d'isolation peuvent être plus ajustées.
La laine Merino, les synthétiques techniques (polyester/nylon) et les membranes comme le Gore-Tex® offrent les meilleures performances, une bonne évacuation de l'humidité et une longue durée de vie.
Lavez sur un cycle délicat avec un détergent pour vêtements de sport. Évitez l'adoucissant. Séchez à l'air libre et renouvelez occasionnellement l'imprégnation hydrofuge (DWR).
Les membranes premium comme le Gore-Tex offrent une colonne d'eau plus élevée et une meilleure durée de vie, tandis que les variantes moins chères misent plutôt sur la respirabilité ou le faible poids.

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