Pourquoi de bonnes chaussures sont si importantes
Pieds douloureux, ampoules, entorse de la cheville : ce sont des maux qui peuvent gâcher même la plus belle des excursions. De bonnes chaussures de randonnée :
- favorisent la stabilité et réduisent le risque de blessure sur un terrain accidenté,
- assurent le confort même après une journée entière de marche,
- protègent les articulations et les tendons, et aident à répartir la charge,
- permettent au pied un mouvement naturel tout en gardant leur forme même sous charge.
Investir dans des chaussures de qualité est un investissement dans votre propre confort et votre santé.
Quelles chaussures sont faites pour vous ?
Il existe plusieurs types de base de chaussures de randonnée et le choix dépend principalement de vos destinations et de la fréquence de vos sorties.
1. Chaussures de randonnée basses
Légères et respirantes. Idéales pour de courtes excursions, les chemins forestiers et les terrains plus souples. Elles conviennent également comme chaussures de plein air au quotidien.
2. Chaussures mi-montantes
Elles offrent un meilleur maintien de la cheville. Elles conviennent pour un terrain plus exigeant, rocailleux ou boueux. Excellentes pour de plus longues randonnées ou des treks de plusieurs jours avec un sac à dos.
3. Chaussures de montagne
Haute résistance, robustesse et stabilité. Pour les terrains montagneux, la neige et les terrains difficiles. Pour les randonneurs plus expérimentés ou les expéditions de plusieurs jours.
Des marques comme Lowa, Asolo, Keen ou Garmont proposent une qualité de pointe que vous apprécierez à chaque pas.
Comment bien essayer ses chaussures et ne pas se tromper
Choisir la bonne taille n'est pas sorcier, mais quelques principes vous épargneront des douleurs futures :
- Essayez-les l'après-midi ou le soir, lorsque le pied est naturellement un peu gonflé.
- Portez les chaussettes que vous utiliserez pour vos excursions.
- Les chaussures doivent être bien ajustées, mais sans serrer. Les orteils ne doivent pas buter contre la pointe.
- Faites quelques pas avec, idéalement en montée et en descente (par exemple sur une rampe en magasin).
- N'oubliez pas qu'il est préférable d'assouplir des chaussures neuves avant une longue randonnée.
L'entretien de base des chaussures de randonnée
Un bon entretien prolongera considérablement la durée de vie de vos chaussures et préservera leur fonctionnalité. Que ne faut-il pas négliger ?
Imperméabilisation
Elle protège de l'humidité et de la saleté. Elle s'applique idéalement sur des chaussures propres et sèches. Nous recommandons les produits Granger´s ou Atsko.
Séchage
Ne placez jamais les chaussures sur un radiateur, le matériau risquerait de se fissurer. Retirez les semelles intérieures et laissez les chaussures sécher naturellement à l'air libre. Vous pouvez également absorber l'humidité avec du papier journal ou des sèche-chaussures spéciaux.
Cirage et nutrition du cuir
Pour les modèles en cuir, cela permet de garder le matériau souple et résistant. Appliquez-le régulièrement, idéalement après chaque grande randonnée ou après un lavage.
Ne gaspillez ni votre temps ni vos pas
Découvrez notre offre actuelle de chaussures de randonnée. Nous vous aidons dans votre choix et vous recommandons également l'entretien adapté. Parce que de bonnes chaussures ne sont pas une dépense, mais la clé d'expériences inoubliables.
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