Dülfer

Mouvement d'escalade ou, pourrait-on dire, position du corps du grimpeur lors de l'escalade. Le principe pour se maintenir sur la roche est une traction horizontale des bras vers soi, avec une poussée horizontale simultanée des jambes vers l'extérieur. C'est souvent ainsi que l'on grimpe les fissures et les arêtes rocheuses.