Planche d'équilibre en bois Yate strom

En l'utilisant, vous renforcez les muscles du bas du dos et des jambes. L'avantage est que vous ne sollicitez pas les articulations pendant l'exercice, c'est pourquoi elle est utilisée comme accessoire de rééducation après des blessures aux chevilles et aux genoux. La planche est compacte et sa partie supérieure est dotée d'un revêtement antidérapant.