T-shirts et débardeurs

là où elle est la plus abondante. Faites cependant attention à la largeur des bretelles : les modèles étroits rentrent dans la peau et frottent sous les sangles d'un gilet de running, des bretelles plus larges ou une coupe dos nageur sont plus confortables. Le t-shirt avec manches protège les épaules du soleil, ce que vous apprécierez lors des longues courses estivales. À l'arrière, cherchez une coupe légèrement rallongée pour éviter que le tissu ne remonte au-dessus de la taille. Un tricot à séchage rapide supporte un entraînement un jour sur deux.