Tapes et bandages

Le tape et le bandage aident à soutenir une articulation ou un muscle pendant l'effort et après de légères surcharges — le tape agit sur la peau et guide plutôt le mouvement, le bandage et l'orthèse limitent l'amplitude de façon mécanique. Choisissez selon que vous souhaitez un soutien pendant le sport ou du repos pour la guérison. Ce qu'aucun des deux ne peut faire, c'est résoudre la cause : une douleur récurrente ou persistante relève d'un kinésithérapeute ou d'un médecin, pas d'une couche supplémentaire de tape. Par ailleurs, il est judicieux de vous faire montrer comment l'appliquer la première fois.