Tapis de yoga

Pour un tapis de yoga, l'adhérence compte plus que le moelleux : dans les postures en appui sur les mains, il faut que la paume ne glisse pas, sinon vous ne tiendrez pas. Un tapis plus fin offre un meilleur contact avec le sol et de la stabilité debout, un plus épais pardonne un sol dur lors des exercices à genoux et allongé. Le caoutchouc naturel offre la meilleure accroche et résiste bien, les tapis en mousse plus légers se transportent plus facilement. Après la séance, essuyez le tapis et laissez-le sécher étalé ; s'il est roulé humide, il prend vite de mauvaises odeurs et la surface perd son adhérence.