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Alimentation

Sur un itinéraire de plusieurs jours, c'est l'énergie par gramme qui compte, pas le goût en soi. Les portions lyophilisées sont légères et se préparent en versant de l'eau bouillante, prenez-les donc en compte dans votre planification d'eau et de combustible, chaque portion nécessite environ un demi-litre. Les barres et les noix fournissent de l'énergie pendant la marche, quand vous ne souhaitez pas cuisiner. Testez les nouveautés à la maison : ce qui ne vous convient pas dans votre cuisine ne vous conviendra pas le troisième jour sur une crête, et là-bas, vous n'aurez plus le choix.

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Questions fréquentes

Utilisez un système à trois couches : 1) couche de base (évacue la transpiration), 2) couche intermédiaire (isolation thermique, polaire), 3) couche extérieure (membrane imperméable et coupe-vent).
Suivez le guide des tailles avec les dimensions précises. Les vêtements techniques doivent être confortables et permettre une liberté de mouvement ; les couches d'isolation peuvent être plus ajustées.
La laine Merino, les synthétiques techniques (polyester/nylon) et les membranes comme le Gore-Tex® offrent les meilleures performances, une bonne évacuation de l'humidité et une longue durée de vie.
Lavez sur un cycle délicat avec un détergent pour vêtements de sport. Évitez l'adoucissant. Séchez à l'air libre et renouvelez occasionnellement l'imprégnation hydrofuge (DWR).
Les membranes premium comme le Gore-Tex offrent une colonne d'eau plus élevée et une meilleure durée de vie, tandis que les variantes moins chères misent plutôt sur la respirabilité ou le faible poids.

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Summit To Eat Poulet fajita Summit To Eat 213g

Summit To Eat

Poulet fajita 213g

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