Guides d’achat

4 min de lecture

Crampons pour chaussures ou crampons d'alpinisme ? Que chausser pour une randonnée hivernale

Un chemin verglacé vers un refuge, de la neige damée sur une crête, ou un couloir raide dans les Tatras. Sur les forums, la même question revient chaque hiver : les crampons pour chaussures suffisent-ils, ou avez-vous déjà besoin de crampons ? La réponse ne dépend pas de la météo, mais du terrain. Ce qui compte, c'est ce qui arrive si vous glissez.

Crampons pour chaussures : pour la glace et la neige damée

Les crampons pour chaussures (mini-crampons) sont des sur-chaussures en caoutchouc avec des chaînes et des pointes courtes, que vous enfilez sur des chaussures de randonnée ou de trail classiques.

  • Idéal pour : les chemins forestiers verglacés, les sentiers d'hiver damés menant aux refuges, les chemins le long des lacs, la course hivernale. En bref, les terrains où une glissade vous fait tomber au sol, mais sans glisser le long d'une pente.
  • Avantages : ils sont légers, vous les enfilez en un instant, ils s'adaptent à la plupart des chaussures et ne gênent pas dans la neige.
  • Limites : les pointes courtes ne mordent pas dans le névé dur et la glace en pente. Ils ne sont pas faits pour les terrains raides.
  • Taille : les mini-crampons sont vendus selon la taille des chaussures. Essayez-les sur les chaussures avec lesquelles vous allez les porter. Une chaussure d'hiver est généralement plus volumineuse.

Crampons : pour les terrains raides et exposés

Les crampons possèdent 10 à 14 pointes longues, y compris les pointes avant. Ils sont destinés aux terrains où une glissade entraînerait une chute dans la pente : versants enneigés raides, couloirs, crêtes verglacées.

Les crampons doivent être adaptés à la chaussure. Ils se distinguent par leur système de fixation :

  • À lanières (à paniers) : les paniers en plastique à l'avant et à l'arrière peuvent être fixés même sur des chaussures de randonnée plus rigides. C'est le choix le plus polyvalent pour la randonnée hivernale.
  • Semi-automatiques : un panier à l'avant, un levier à l'arrière. La chaussure nécessite un débord arrière pour le levier.
  • Automatiques : un levier à l'arrière et un étrier à l'avant. Uniquement pour les chaussures d'alpinisme rigides avec des débords à l'avant et à l'arrière.

La rigidité de la semelle est décisive. Sur une chaussure souple, les crampons fléchissent et peuvent se détacher ou se casser. Nous abordons la rigidité des chaussures selon le terrain dans l'article Comment choisir ses chaussures de randonnée. Si vous hésitez sur le type adapté à vos chaussures, apportez-les en magasin et essayez les crampons dessus.

Avec les crampons viennent le piolet et la technique

Les crampons seuls ne suffisent pas. Sur les terrains où vous en avez besoin, il faut aussi un piolet, un casque et savoir comment marcher avec des crampons et enrayer une chute. Sur une pente où une avalanche peut se déclencher, l'équipement de sécurité avalanche (DVA, pelle, sonde) a sa place dans le sac à dos, tout comme la consultation des prévisions de risque d'avalanche. Il vaut la peine d'apprendre à marcher avec des crampons et à freiner avec un piolet lors d'une formation.

Les Tatras en hiver

En hiver, c'est des Tatras qu'on parle le plus souvent sur les forums.

  • Tatras slovaques : la plupart des sentiers balisés situés au-dessus des refuges de montagne sont fermés du 1er novembre au 15 juin (fermeture saisonnière du TANAP). Des chemins damés mènent aux refuges, où les mini-crampons suffisent généralement.
  • Tatras polonaises : une route mène à Morskie Oko, damée et verglacée en hiver. Les mini-crampons y suffisent. Plus haut, au-dessus des lacs, commence le terrain de haute montagne, où des crampons, un piolet et un équipement d'avalanche sont nécessaires.
  • Avant chaque randonnée, vérifiez l'état des sentiers, les heures d'ouverture des refuges et les prévisions d'avalanches sur les sites de l'administration du parc national et des secours en montagne.

Comment prendre sa décision

  • Mini-crampons : glace et neige damée sur un chemin, où une glissade se termine par une chute au sol.
  • Crampons, piolet et technique : pente raide, couloir, crête, névé dur, où une glissade signifierait une chute vers le bas.
  • Si vous hésitez, prenez des crampons et un piolet, ou changez d'itinéraire. Dans les terrains raides, les mini-crampons donnent un faux sentiment de sécurité.

La sécurité en montagne est également résumée dans l'article Les dix règles pour une randonnée en sécurité en montagne.

Crampons pour chaussures · Crampons · Piolets

Retour à blog
Livraison gratuiteà partir de 99 € · expédition depuis l'entrepôt européen
Retours faciles30 jours pour le retour
Points relais et livraisonChoisissez ce qui vous convient
Paiement sécuriséAchat sécurisé